跌倒風險自我評估 (回答是或否) 1. 我最近一年曾經跌倒。 2. 外出走路時,我需要或被建議使用柺杖或助行器具輔助平衡。 3. 在走路時,有時我會感到腳步不穩。 4. 我在家裡走路時,需要扶著傢具以平衡自己。 5. 我擔心會跌倒。 6. 我從座椅站起來時,我需要雙手輔助用力。 7. 我踏上石級時感到困難。 8. 我時常匆忙去廁所。 9. 我的腳掌感覺麻木。 10. 我服食的藥物有時會令我感到頭昏眼花或比平常疲倦。 11. 我有服食幫助睡眠或改善情緒的藥物。 12. 我時常感到情緒低落或抑鬱。 4個「是」或以上代表你有跌倒風險!
窗簾能增添色彩、過濾光線,營造各種氛圍,為室內畫龍點睛,是花費相對少,但效果十足的裝修好選擇。 市面上琳瑯滿目的窗簾,每種都有各自的優缺點、色澤、材質,適合搭配不同的窗戶。 小編這次除了為消費者介紹實務上窗簾選擇要點,可以依照步驟在前往窗簾門市前作事先準備,這樣在選擇窗簾時更有條理,不至於遺漏需求。 同時文中還會介紹時下流行的 8 種窗簾推薦型式,以及各型式的品牌與流行特點。 從大器波浪的蛇型布簾到大受歡迎的時尚 蜂巢簾 ,又或隱密性高的三明治窗簾等。 文末還會說明窗簾的丈量方式,以便大家都能事先準備好,快速買到正確規格。 善用窗簾,為居家生活添增色彩 窗簾多樣化的色彩、相對柔和的紋理與線條,能夠增添室內裝潢的豐富多樣性,為室內裝潢提昇格調與品味。
直至今日,鄭信在泰國人心目中的歷史地位依然很高,被尊崇為「民族英雄」,冠以「大帝」的稱號,被譽為是泰國曆史上最偉大的五大國王之一。 泰國曾發行過一版紀念鈔票,其中二十泰銖紙幣上就刻印著鄭信紀念碑,泰國內閣更是規定鄭信的加冕日12月28日作為官方節日「鄭王節」以紀念鄭信。 泰銖紀念幣上的鄭信 那麼,作為華人的鄭信,是怎樣當上泰國唯一一位華人國王,並深得泰國人敬重的呢? 一、潮州來泰,得遇貴人 中國與東南亞的人口交流自古便存在,海上絲綢之路的開闢完善使得華人下南洋這一活動自唐宋時期便開始初現端倪。 自15世紀鄭和下西洋之後,華人下南洋的活動越發頻繁,大量的閩粵籍華人由於經商,務工遷徙到東南亞。
Home 中醫養生 如何選擇適合自己體質的中藥材? 中醫養生 admin 2023-05-13 如何選擇適合自己體質的中藥材? 中藥材自古以來就被當作保健品和藥材使用,中醫理論認為每個人的體質不同,需要根據自己的體質來選擇適合自己的中藥材。 下面,讓我們一起來了解如何選擇適合自己體質的中藥材。 首先,了解自己的體質是非常重要的。 中醫學體質分為五種:氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質和特殊體質。 每種體質需要選擇不同的中藥材來調理身體。 例如,氣虛體質需要選擇具有補氣作用的中藥材,如黃芪、人參等;陽虛體質需要選擇具有補陽作用的中藥材,如仙茅、肉桂等;陰虛體質需要選擇具有補陰作用的中藥材,如枸杞、首烏等;痰濕體質需要選擇具有祛濕、化痰功效的中藥材,如陳皮、茯苓等。
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葫蘆島市中心地理方位為東經120°38`,北緯 40°56`,地處遼寧省西南部,東鄰錦州,西接綏中縣,南臨渤海遼東灣,與遼寧省的大連、營口,河北省的秦皇島、唐山,天津市,山東省的煙臺、青島等市構成環渤海經濟圈,是遼寧省的西大門,為旅行者進入遼寧省的 ...
獨家/前窮、後孤、左右出寡婦! 神明有保庇? 專家曝「廟宇」三大NG風水 三立新聞網 更新時間: 2023年2月28日 下午5:05 記者陳韋帆/台北報導 高宏寓表示,廟宇周邊住宅,在風水學上觸犯了孤陰煞,不利居住。 (圖/豊寓島嶼風水顧問提供) 台灣人對於道教信仰虔誠,但如果住在廟宇旁邊,是否就有神明保佑呢?...
一白遮三醜「拿牙膏美白除斑」 恐變白不成反而變關公. 網路盛傳「牙膏可以拿來用在臉上美白除斑」,食藥署提醒,此舉可能變白不成反而會變黑 ...
「你會有報應的」、「你會遭天打雷劈」,「報應論」是華人日常生活常使用的修辭,特別用於抒發不平之怨氣的情境下,但這樣的言論卻充滿爭議,雖然 「你會有報應的」不涉及恐嚇罪,因刑法第305條規定:「以加害生命、身體、自由、名譽、財產之事,恐嚇他人致生危害於安全者,處二年以下有期徒刑、拘役或三百元以下罰金。...
跌倒圖案